Fui ao médico para uma consulta rápida e mostrar resultados de alguns exames. "Suas taxas estão tão elevadas", foi o que ela teceu em seus comentários. "Seria bom você começar um regime". Completou. Depois me mandou procurar um cardiologista. Engraçado como o coração é o responsável pelo nosso bom ou mau funcionamento, apesar de algumas vezes ouvirmos que é o cérebro. Qual o quê! Deixa-o de lado para ver o que acontece... Ai as batidas do meu coração... e as minhas benditas taxas elevadas.
__Você não é gorda, mas suas taxas estão bem acima do normal... Tem vida estressante? Problemas com o trabalho? Isso também pode interferir. Procure se exercitar. E diminua o ritmo... de tudo - disse-me ela.
Eu me alimento bem, almoço quase sempre em restaurantes naturais, já era assim antes de ouvi-la dizer isso, "que devo comer mais frutas e saladas". Às vezes eu almoço só uma saladinha, adoro! Adoro mato! Opto por uma alimentação mais saudável, à exceção dos finais de semana. Ah, aí me dou o direito dos exageros extremos. Mas são só dois míseros dias... Peloamordedeus! Ninguém é de ferro. E eu já decidi que não serei mais radical em coisa alguma na minha vida.
Ah, não vou pirar por causa de taxas elevadas a despeito de todo o meu cuidado gastronômico. Não vou!
E tenho dito!
Ah, não vou pirar por causa de taxas elevadas a despeito de todo o meu cuidado gastronômico. Não vou!
E tenho dito!
Imagem: via google
3 comentários:
Radicalizar não, mas como bem disse, "cuidados"!
Infelizmente nos cuidados, muitas vezes, estão algumas coisas que temos que ficar bem mais atentas, abrir mão ou entrar de cabeça.
Os exercícios... ouxi que esses danados são tão essenciais, mas eu morro de preguiça, ainda mais nessa terra de pinguins!
Acabei de postar uma foto no face com alimentos pra aumentar a serotonina e lembrei de você.
Ou eu aumento essa danada e mostro quem manda, ou então não me chamo meu nome hehe
Eu ando muito relaxada, no bom sentido é claro! =)
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